Скорее всего, вы согласитесь теми мыслями, которые я приведу в этой короткой заметке, ведь они очевидны. Но порой мы, мужчины, не задумываемся над подобными вопросами.

Если супруга постоянно избегает близости, ссылаясь на головную боль, усталость и т.п., то решение проблемы в первую очередь нужно искать в себе. Для начала нужно посмотреть на себя со стороны, и объективно оценить свой уровень гигиены.

Конечно, слабому полу не нравятся немытые руки, нестриженые или грязные ногти. И не удивительно, что она отказывается от близости, ведь мысль о том, что к ней будут прикасаться этими руками, отобьет ведь «аппетит».

Следить за руками очень важно, потому что руки – важная часть ласк супругов. Так что постарайся сделать их привлекательными. Стоит уделить внимание регулярной стрижке ногтей. Кроме того, позаботься, чтобы на пальцах и ладонях не было острых ороговевших заусенцев. Это может причинить боль, когда ты будешь гладить ее.

Если ты работаешь руками, то уходу за ними нужно уделять больше времени, следить за их чистотой и опрятностью. В этих случаях не нужно пренебрегать использованием кремов для рук (если конечно работа для тебя не важнее любимой).

Stone Wall

Каждому мужчине нравится, когда женщина специально для него надевает красивое нижнее белье платье, ухаживает за своим телом. Но, женщине тоже хочется быть рядом с таким мужчиной, которым она могла бы гордиться. Ей хочется быть «как за каменной стеной». Поэтому сегодняшний совет для мужиков (и для меня тоже) такой: приведите свое тело в порядок.

Начните заниматься физическими упражнениями. Я, например, решил для себя так: буду заниматься этим каждый день.

Не знаю, существовала ли раньше такая система или нет, я придумал это сам: каждый день делаю несколько упражнений, таких как отжимание от пола. Каждый день я делаю на одно отжимание больше, по дню месяца. Это не так сложно. Ну, например, сегодня третье число – значит я сделаю три отжимания, завтра четыре. С нового месяца я делаю те же упражнения, начиная с одного раза, но количество заходов увеличиваю на один.

Если наступает какой-то предел и уже нет сил делать большое количество упражнений – можно остановиться и делать столько, сколько можешь. Либо можно чуть ослабить нагрузку, но сделать нужное количество упражнений. С отжиманиями я делаю следующее: когда не хватает сил на очередной жим – я сгибаю ноги в коленях и продолжаю отжиматься так. Кстати, в такой позиции проще начать тренировки.

Пока я не поднимаю штанги, как Smart, который ведет блог про инвестиции для новичков, но в будущем, надеюсь, дойду и до этого. Сейчас у меня, так сказать, подготовительный этап. Кстати, Smart написал замечательную статью про достижение цели маленькими шажками. Хотелось бы мне с ним походить в спортзал  :)

Пока я ставлю себе скромные цели: немного набрать вес (кому-то стоит его сбросить, все  зависит от исходных данных), подготовиться к более серьезным тренировкам. Но я верю, что маленькими шагами дойду до своей конечной цели – всегда быть привлекательным для НЕЕ.